Зачем нужна психотерапия?
В данной статье я размышляю, про то, зачем нужна психотерапия.С какими убеждениями я сталкивалась в работе с собой и клиентами, данным текстом я хотела бы расширить их из черно - белого формата.-Нет, терапия это не место поиска виноватых, и перекладывания ответственности, хотя часть пути может, и в целом имеет право лежать на территории детских жалоб .-Нет, терапия это не место где тебя научат как правильно, хотя бывают моменты когда необходимо психологическое, обоснованное просвещение, в помощь выстраиванию причинно-следственных связей.-Нет, терапия это не бесконечное ковыряние в детских травмах (хотя по большому счету, часть пути своего эмоционально взросления человек так или иначе проходит именно там, забирая из историй энергию и присваивая её себе, расставляя события по полочкам, протирая с них пыль не прожитых чувств , только не всегда это прямо, очевидно, быстро и понятно)-Нет, терапия, это не место где надо думать только головой, голова часто лишь начало пути, фундамент же заключается ...