Разрушительные или необходимые? Роль эмоций в нашей жизни

Об эмоциях говорят на каждом шагу. Их роль в жизни человека обсуждают, делают чуть ли не культом. В связи с этим возникли стереотипы о человеческих эмоциях. Например, один из стереотипов, что чувства не только можно, но и нужно контролировать. С одной стороны, это так. Представьте, что человек перестает властвовать над эмоциями, выражать их к месту и не к месту. Ничего хорошего точно не выйдет. А с другой стороны, эмоции сами являются контролёрами. Ведь что такое эмоции? Субъективная оценка индивида к определённой ситуации. То есть чувства показывают, что происходит с человеком. Следующий шаблон связан с мышлением. Существуют заверения, будто бы необходимо думать только позитивно. Негативные мысли мешают, действуют разрушительно. Опять же, можно смотреть на ситуацию двояко. Негатив действительно может действовать разрушительно, наносить человеку вред. Но только в том случае, если негативные эмоции проявляются длительно или постоянно. В других же случаях они служат сигналами о непорядке ...