Как сделать то, что делать не хочется?

Часто ли вы избегаете действий, не делайте что то, по той причине, что делать не хочется, но сам результат важен и ценен для вашей жизни, вы его хотите? Иногда люди избегают что-то делать и не делают, по той простой причине, что не хотят. Они думают Будет желание и сделаю, оно должно быть , Буду готов и сделаю, пока не готов , Это слишком дискомфортно или мне не приятно, а я не хочу с этим сталкиваться, есть более приятные дела , Еще не время, не подходящий момент , Надо себя мотивировать , Не хочу и не делаю, нельзя делать то, что не хочется (привет известным интернет мотиваторам и малоизвестным тоже), Жил без этого и дальше проживу , Есть вещи и поважнее . Некоторые считают, что если результат важен и ценен, то и путь и все действия тоже должны быть комфортными и приятными (да, мир розовых единорогов мы часто хотим). Все подобные убеждения и мысли приводят к прокрастинации и иным формам избегания.Изменений можно достигнуть благодаря модификации идей и мыслей и готовности делать то, что ...