Здоровая самооценка.

Какая у вас самооценка?Начнем с того, что самостоятельно свою самооценку повысить очень тяжело.Самое главное в самооценке, это то, как к вам относятся ваши близкие. Если они вас любят, принимают, если они видят в вас ваши плюсы, борются за ваше счастье, то у вас будет хорошая самооценка.А если близкие вас постоянно критикуют, ругают, не дают вам слово сказать, если они позволяет в присутствии других людей высказываться, что вы, к примеру глупая, и им за вас стыдно, никогда в жизни у вас не будет хорошей самооценки. Потому что мы люди, всегда связаны с другими людьми, мы живем во взаимодействии. Наша психика структурируется и дифференцируется за счет того, что мы попадаем во взаимоотношения с близкими людьми. И нам не все равно как, мы будем сами себя оценивать, наша самооценка в первую очередь нас интересует в контексте взаимодействия с другими людьми, поэтому самое первое правило, как поднять свою пониженную самооценку- это найти себе таких людей, которые будут смотреть на вас уважительно, ...