Можно ли «избавиться» от чувства вины?

Думаю, практически каждый человек в своей жизни сталкивался с чувством вины, и вам оно знакомо в той или иной степени. Вина ощущается чувством тяжести, опустошенности, безысходности, переживанием я плохой . Как правило мы сразу задаем себе вопрос: Как избавиться от чувства вины? . Но можно ли от него просто избавиться?Чувство вины это такое своеобразное самонаказание за то, что человек сделал (или не сделал), от которого человек страдает. В то же время переживание вины направлено на понимание своего поведения (хорошо я поступил или плохо), на развитие личности. Это внутренний сигнал, который подсказывает в каком направлении двигаться дальше. Также вина предостерегает от неверных действий в дальнейшем.Как перестать себя наказывать постоянным чувством вины и сделать разворот на развитие личности?Источник вины находится в рассогласовании между представлениями человека о том, какой он должен быть и тем какой он на самом деле. Фундамент представления о том, какой он должен быть формируется в ...