Понимание различий между перфекционизмом и СДВГ

Понимание различий между перфекционизмом и СДВГ В последние время в социальных сетях активно распространяется идея, что если вы не можете отдыхать или не можете приступить к выполнению задач, у вас может быть синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Однако, это не всегда так. Важно понимать, что есть клиническое состояние, обусловленное СДВГ, и есть состояния, связанные с перфекционизмом, которые могут приводить к похожим симптомам.Что такое СДВГ? СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) это неврологическое расстройство, которое начинается в детстве и часто продолжается во взрослой жизни. Его основные симптомы включают:Невнимательность: трудности с концентрацией, забывчивость, проблемы с организацией.Гиперактивность: чрезмерная двигательная активность, неспособность сидеть спокойно.Импульсивность: быстрые, необдуманные действия, трудности с контролем эмоций.Перфекционизм и его влияниеПерфекционизм характеризуется стремлением к идеальности и установлением нереалистично ...