О диетах и отношениях с собственным телом

Очень вероятно, что практически каждый из нас хотя бы раз попробовал побыть на диете. Опечаталось отбыть . Что в принципе очень даже.Поэтому почти каждый может вспомнить, каково ему там было. Каково это запрещать себе любимые продукты. Каково это, когда мысли о том, что было нам очень вкусно и можно, а сейчас под запретом, вдруг становятся все более поглощающими и навязчивыми. И как это заталкивать в себя то, что вообще не нравится, даже в моменте вызывает изрядное отвращение, но якобы полезно.А диеты голодом? Как это было, не кормить себя вообще? И вроде бы все логично: про стройность и красоту, про здоровье как будто.Но что с нами на самом деле происходит, когда мы набираем вес или пытаемся судорожно избавиться от него?Первый год нашей жизни мы общаемся с матерью и миром посредством своего тела. Наши кожные реакции. Наше дыхание. Пищеварительная и выделительные системы. Мы сообщаем матери и миру о том, что с нами происходит своим телесным.Испытываем Удовольствие в процессе кормления материнской ...