"Лишь бы не хуже, чем у других"

Установка, за которой стоит тревожность и условная самооценка, а в анамнезе: трудоголизм, перфекционизм и сложности в построении близких отношений. А также страхи, обесценивание.Т.е. установка может помогать выживать и мотивировать, но не приносить желаемого спокойствия, расслабления и чувство достаточности. А, значит, формирует условную самооценку, которая зависит от чужих достижений.Из эмоций не только тревожность, но и вытеснение: гнева, зависти, грусти, стыда.И т.к. завидовать плохо , нужно быть лучшей версией себя и смысла нет грустить и злиться , то человек застревает в парадигме грандиозности. Он как бы надевает на себя костюм героя - оптимиста. Зависть, гнев, грусть, стыд не испаряются, они ищут себе приемлемую социально одобряемую форму в виде руминации, интеллектуализации (т.е. в отсутствии доступа к чувствам, ощущениям и их проживания человек убегает в мысли), эстетизации, самобичевания, пассивной агрессии или, например, морализации. Я не буду строить сама я буду манипулировать ...