Кризис среднего возраста у мужчин: что делать и как дальше жить?

Это происходит внезапно. Мы вдруг понимаем, что уже прожили половину жизни. И нам кажется, что лучшие годы остались позади, а впереди только обыденность, рутина и старость. Появляется чувство тоски от того, что было упущено много возможностей, и большинство желаний остались нереализованными. Мы начинаем осознавать, как быстротечна жизнь и как мало времени остается для реализации наших планов. Кризис среднего возраста один из самых сложных этапов в жизни мужчины. Часто в этот период развивается депрессия, и тогда кризис может затянуться на долгие годы. Важно понимать, что этот кризис естественный и необходимый процесс в жизни каждого человека. В это время мы переоцениваем всю свою жизнь, ценности, ожидания, достижения, пересматриваем цели и приоритеты. Как сказал Марк Твен, два самых важных дня в твоей жизни: день, когда ты появился на свет, и день, когда ты понял, зачем! В этом кризисе появляется возможность найти ответы на главные вопросы жизни: Кто я? , Зачем я живу? и Как мне дальше ...