Диалог, как назаменимый инструмент в любых отношениях

Диалог в отношениях это один из фундаментальных составляющих в паре. Без этого навыка ни одни отношения долго не проживут.Три критерия качественной коммуникации: отражение, валидация и сопереживание.Отражение это процесс отдачи, который показывает, что вы слышите партнера, буквально произнося его фразу, которую он только что сказал.Валидация. Это признание того, что внутренний опыт человека, с которым вы разговариваете, имеет смысл и логику. Чтобы ее дать, поставьте себя на его место этого человека, смотрите на ситуацию его глазами и с его точки зрения.Эмпатия. Здесь как бы важно внутри себя прожить все эмоции человека, которому сопереживаешь и показать это. Легче это дается более чувствительным людям, однако развить это может каждый.Стереотипы о том, что мужчины не должны показывать эмоции, давно существуют в обществе. Однако, эмоции это естественная часть человеческой природы, и мужчины также испытывают широкий спектр эмоций, как и женщины.Итак, частые способы проживания эмоций у мужчин:Сдерживание. ...