Формула "у меня всё нормально" или человек, который ничего не осознаёт

Почему человек сразу не реагирует на признаки разлада своего психического здоровья? Почему мы не можем сразу их распознать? Такие вопросы мне задавали студенты - первокурсники психфака в этом весеннем семестре. Рассказывая истории о близком окружении, ребята задавались вопросом: Почему человек не осознаёт свою депрессию и не обращается за помощью? Почему чаще приходят именно в тяжёлом состоянии? Захотелось об этом написать. Дело в том, что мы не способны осознавать признаки психического нездоровья: 1) если нет субъективного душевного страдания; 2) если нет душевного страдания в острой степени, при котором не пойти к специалисту - хуже, чем пойти. 3) если нет любопытства, желания самопознания и амбиций, направленных на улучшение качества жизни. Мы привыкли обращаться за помощью, когда есть физическая боль, но при душевной боли мы можем просто не знать: - что является нормой? - бывает ли по другому? - когда ещё можно справляться самому, а когда уже пора бить тревогу?Ещё одна причина, по которой ...