"У меня нет настроения"

Вы наверняка часто можете слышать от людей или сами говорите У меня нет настроения . И в этой фразе нам слышиться грусть, печаль, усталось и нам сразу хочеться подбадрить человека, поднять ему настроение. Включается режим спасателя . Давайте разберемся, что на самом деле скрывается за этой фразой и что строит предпринять. Все мы время от времени произносим фразу У меня нет настроения и это нормально, иногда нам просто хочеться побыть в одиночестве. Она стала настолько привычной, что мы редко задумываемся, что на самом деле скрывается за этими словами и в какой момент стоит обратить на эти слова более пристальное внимание, что если это не просто временная хандра, а сигнал о более глубоких проблемах? Давайте поразмышляем, что может скрываться за этой фразой глубже. Первый и самый очевидный вывод - эмоциональное выгорание.Эмоциональное выгорание это состояние, которое возникает из-за длительного стресса и напряжения, что сейчас очень актуально для современной жизни. Оно часто сопровождается ...