Резилентность - самый нужный навык для любой профессии

Последние годы показали, что мир стал совершенно непредсказуемым. Как планировать карьеру в такой нестабильности? , Когда же всё это закончится? Честный ответ - никогда. Жизнь всегда будет подбрасывать испытания.Сейчас перемены и неопределенность стали постоянными спутниками профессиональной жизни, поэтому резилентность становится одним из ключевых навыков для успешной карьеры и жизни. Независимо от вашей профессии, умение адаптироваться к изменениям, преодолевать трудности и сохранять психологическое здоровье играет решающую роль.Резилентность - это способность человека справляться со стрессом, восстанавливаться после трудностей и продолжать двигаться вперед несмотря на неудачи и изменения. Это не только о выживании в сложных условиях, но и о способности процветать, находить новые возможности и развиваться.Это способность вставать, отряхиваться и двигаться дальше. Так же, как иммунитет помогает организму сопротивляться болезням, резилентность помогает психике противостоять стрессу.Почему ...