Как быстро изменить свои механизмы поведения с другими людьми?

Завершающей темой в цикле видов самооценки будет рассмотрение стабильного отношения к себе и к миру, а также стабилизация этих отношений. Читая статьи из подборки Самооценка и самоценность , вы, наверное, задались вопросом: Что же в этих видах не так? Разве плохо хотеть достигнуть лучшего или быть сильным, а помогать другим уж тем более? Если не читали, то переходите в подборку! Подобные механизмы присутствуют почти у всех людей, но разница в том, что в стабильной самооценке или при минимуме различных механизмов, которые вы понимаете и знаете, что с ними делать, есть СВОБОДА и ОСОЗНАННОСТЬ ВЫБОРА. Да, наша жизнь сплошь и рядом складывается именно по результатам нашего выбора. Если решение было сделано на основе бессознательных механизмов, то речи об осознанности и свободе здесь не идет.Самый просто пример: взрослые дети не могут своим родителям сказать нет на те просьбы, которые для них неудобны и не в их интересах. Но они будут их выполнять, потому что иначе родители надавят на чувство ...