Когда мне не хочется что-то делать

Когда мне не хочется что-то делать, я вспоминаю ради чего вообще я всё это затеяла. Я смотрю на свою цель и решаю для себя, также она мне важна как раньше, а через 5 лет будет ли мне это важно. Если ответ на оба вопроса нет , то бросаю всё к чертям) А если ответ да хотя бы на один вопрос, то соскребаю себя с дивана и иду делать дела.Здесь есть несколько важных моментов.Во-первых, общий фон усталости. Если я понимаю, что я разваливаюсь на части от усталости, например была очень загруженная неделя или какая-то сильная стрессовая ситуация, то я могу сделать исключение в угоду своему состоянию. Вообще состояние первично. Ведь когда мы устали, голодны так что желудок к позвоночнику прилипает, что-то болит, в целом болезненное состояние, температура, то концентрация падает, уходит чёткость и острота решений, сложнее запомнить даже простые вещи и так далее. Поэтому очень многими вещами можно пожертвовать на время в пользу своего самочувствия. Конечно есть исключения, которыми на первый взгляд ...