Забыть об обиде.

Обидчивость - не самая лучшая характеристика для взрослого человека. Потому что, со временем взрослость данного человека становится всё меньше и меньше, а всё больше и больше его сознание занимает Внутренний ребёнок, которому обидно, больно и который не знает, что с этим делать и поэтому вынужден постоянно портить себе настроение тем, что по кругу гоняет в голове мысли как об обиде, так и о самом обидчике. И даже таблеточка уже не помогает...Давайте проанализируем: есть ли способы разорвать этот порочный круг в голове и как-то снизить свою восприимчивость к обидам.1. Зачастую человек, который обиделся, пытается разобраться - для чего обидчик совершил свой поступок. И именно это создаёт ту ментальную жвачку, которая становится источником постоянного напряжения в сознании. Поэтому, не пытайтесь разобраться в причинах чужого поступка. Если только по горячим следам и в прямом диалоге с ним, а не спустя время и посредством монолога у себя в голове.2. Продолжая держать обиду, вы позволяете кому-то ...