Что же лежит в основе нашей тревоги? Почему мы так сильно тревожимся?!

На этот вопрос можно посмотреть с той точки зрения, как это объясняют эволюционные психологи.Считается, что главная задача эволюции это выживание. И поэтому тревога ранее была очень важна и действительно без нее, был огромный шанс погибнуть в той обстановке, в которой приходилось жить нашим предкам. Когда нужно было спасаться от диких зверей, опасаться открытых пространств, охранять свое потомство от хищников, быть всегда на чеку, добывать еду, запасаться едой, чтобы был шанс выжить. И да, действительно мы не можем не согласиться, что в то время, без этого чувства можно было погибнуть, если вовремя не отреагировать на опасность. Кроме того, в то время было гораздо проще выжить в группе или племени, нежели в одиночку. Группами ходили на охоту, строили жилища, воспитывали детей и т.д. И действительно в тех условиях не было другого выбора. И поэтому человеку нужно было быть очень адаптивным по отношению к другим членам группы. Индивиды, которые умели успешно взаимодействовать с другими, гораздо ...