Учимся оценивать происходящее по факту.

Буквально недавно в магазине я взяла несколько бутылок своей любимой минералки. Пока несла её к кассе, а далее в пакете до машины, тара из зелёного стекла весело побрякивала. Тогда я поймала себя на мысли о том, что чувствую ужасную неловкость от исходящих из пакета звуков. Почему? Да, потому что у многих, включая меня, подобный звон ассоциируется с бутылками спиртного. Как алкашка ... шепнула мне моя детская травма.Вот так работают наши ассоциативные привязки, из которых вытекает оценочное субъективное мнение, а далее, исходя из того самого мнения, мы строим реальность, привнося в ситуацию ещё и эмоциональный окрас. Это происходит потому что нам крайне необходимо дать всему объяснение, что бы завершить мыслительный процесс по тому или иному поводу.Оценочное восприятие не даёт нам объективно взглянуть на многие вещи, что чревато конфликтами в отношениях, додумыванием , осуждением, а значит личной внутренней несвободной.А теперь о фактическом восприятии. Любую ситуацию старайтесь разбирать ...