Прогулки в лесу и психоэмоциональное состояние.

Прогулки в лесу и психоэмоциональное состояние. Что для Вас лес? Для кого-то это просто множество деревьев, лесной массив. Кто-то может даже испытывать страх по отношению к лесу. А для кого-то это огромный ресурс и место силы, большая часть его жизни, особенно для человека, живущего в сельской местности. В современных реалиях мы мало значения уделяем этим природным местам, но для наших предков лес был очень важен - это было место, где добывали еду, охотились, собирали ягоды, грибы, хворост, заготавливали дрова на зиму, брали дерево для постройки жилищ. Но и сейчас лес может подарить нам много из своих запасов - и воздух с запахом хвои, и пение птиц, и лесной муравейник, и найденные грибы или собранные ягоды. Все это дает современному человеку возможность отдохновения от суеты и созерцания природной жизни. Тишину и шелест листвы деревьев. Прогулки по лесу могут благоприятно влиять на наше психоэмоциональное состояние. Они могут быть одним из приятных и полезных видов активного отдыха. Прогулки ...