Вредные привычки

Сначала мы создаём свои привычки, а потом привычки создают нас Кто друг дурным привычкам, тот враг себе Мы - рабы своих привычек Как много крылатых фраз о, казалось бы, пустяковых ежедневных действиях и как же много в них истмны. Сегодня разберём вредные привычки. Они есть абсолютно у всех. Это те самые действия, которые не дают нам быть успешными. Правда надо оговориться, что то, что для одного вредная привычка, для другого не очень-то и вредная (ну по крайней мере сам человек так не считает). Все мы периодически думаем: Вот если бы я бросил курить / рано вставал/ занимался спортом/ не тупил в телефоне/ не ел на ночь / не ел фастфуд и т.д. ... вот тогда бы я (каждый подставит что-то своё) . С завтрашнего дня, понедельника, нового года я буду делать по-другому Да да, думаем все, но ничего не делаем:) Ну или делаем пару-тройку дней, а потом что-то идёт не так всё возвращается на круги своя.Давайте разбираться, почему же у нас не получается побороть вредные привычки. Казалось бы надавить ...