Интересные факты про сны и сновидения.

Сегодняшняя публикация, как и несколько предыдущих будут посвящены теме сновидений. И мы поговорим о фактах таинственного мира снов.Поехали - спящий человек меньше весит. Во время сна человек весит немного меньше, чем в период бодрствования. Это связано с тем, что во время сна гравитация оказывает меньший эффект на организм в горизонтальном положении.- когда именно вы видим сны? Большинство сновидения происходят во время фазы быстрого сна или ещё её называют фазой быстрого движения глаз.- когда вы видите, как движутся у спящего человека глаза под веками, знайте, что глаза в реальности повторяют, те движения глаз, которые вы делаете во сне.- во время сна мозг ремонтирует сам себя. Во время сна мозг активно ремонтирует и консолидирует воспоминания. А также выполняет ряд функций для общего здоровья.- люцидные сны. Для нас привычнее название осознанный сон. В этом состоянии человек осознаёт, что он спит и может управлять сценарием и содержанием своего сна. Это явление возникает в фазе быстрого ...