Как помочь любимой женщине, испытывающей тревогу: 5 шагов

Как помочь любимой женщине (любимому мужчине), испытывающей тревогу? Согласитесь, когда в паре один в постоянном стрессе, беспокойстве это влияет на вас, на отношения с окружающими. Например, в одной паре, которую я консультировал, тревога девушки выливалась в конфликты, сложности в общении. Она вела себя пассивно-агрессивно, применяла висхолдинг (вид психологического абьюза, насилия).Хочется помочь любимому человеку (жене, дочери, сыну, мужу, себе)? Тогда читайте далее.Если у любимой социальная тревожность, то она ощущает дискомфорт при общении с другими людьми, боится их насмешить, вызвать их критику, физическую агрессию. Она старается свести к минимуму или полностью избежать общения, публичных выступлений; её сердце готово выскочить из груди, пульс учащается, её трясёт, тошнит при одной мысли о новых знакомствах. Это влияет на взаимоотношения в вашей паре, да?Смотрите!Как помочь любимой женщине, испытывающей тревогуНаучите её принимать состояние (симптомы) тревоги, как безопасное. Для ...