Кризис среднего возраста: причины и признаки

Понятие кризиса среднего возраста сформировалось в 50-е годы, когда психоаналитик Эллиот Жак, изучая жизни великих артистов, заметил закономерности в том, в какой период они сталкивались с глубокими переживаниями. По его наблюдениям примерно в 30-40 лет человек с высокой долей вероятности проживает кризис, связанный с самореализацией, успехами в карьере и личной жизни. Он может проявляться по-разному: человек может принять решение стать монахом или прийти к образу жизни хиппи, его могут тревожить навязчивые мысли об изменениях во внешности или состоянии здоровья.С годами гипотеза психоаналитика подтвердилась и такое явление как кризис среднего возраста действительно имеет место. Согласно исследованиям, к 40 годам люди зачастую начинают испытывать недовольство своей жизнью. Хотя в этот период они достигают карьерного пика и чаще всего не имеют значительных проблем со здоровьем, именно тогда люди высоко подвержены зависимостям и депрессивным расстройствам. На появление кризиса влияет, конечно ...