Что для вас самодостаточность?

И прежде чем читать дальше, предлагаю вам задуматься и выписать или проговорить для себя критерии вашей личной самодостаточности. Почему я пишу критерии? Потому, что довольно часто именно социально обозначенные характеристики личности из вне говорят о том, какой он, самодостаточный человек. И это про приписывание каких-то вполне стандартных критериев/качеств, которыми эту самую самодостаточность можно как бы измерить. Но если посмотреть на самодостаточность личности с точки зрения травмотерапии и теории травмы, то тогда моя мысль разворачивается несколько иначе, чем просто обозначение и приписывание. Для меня самодостаточность - это про жизнь из здоровой части. А вот соответствие каким либо критериям - это про выживание и выживающие стратегии в результате психической травматизации. В принципе и в Терапии идентичности мы говорим о восстановлении идентичности личности через терапию и работу с травмами клиента, его потребностями, чувствами и переживаниями. И на мой взгляд, здесь можно поставить ...