Как найти личные границы? Области приватности

У всех есть как-бы разные области жизни, и присутствия в большем, внешнем, по степени приватности. Есть совсем приватное, совсем личное, что больше ни для кого, что на сто процентов личное. Тут, как раз, понятие личных границ, начинается. Например, ваше тело только ваше, никому, без вашего разрешения, не позволено вторгаться в эту зону.А если такое происходит, то это насилие и травматично для психики. Помимо тела, есть и другое, сугубо личное, какие-то внутренние, только ваши области. Ваши мысли - они только ваши, никто извне не может их ни прочесть, ни управлять ими напрямую. Ваши чувства тоже таковы.Это то, что не нужно как-то объяснять другим, без личного желания, то, что вообще не обязательно открывать внешнему миру, то, за что не нужно извиняться (если оно не выносится на чужую территорию вовне). Вы такой человек, какой есть. И имеете на это полное право, никого другого это, сугубо личное, вообще не касается.Следующая область, чуть отступая это этого совсем личного, это границы собственного ...