Как долго должна длиться терапия?

А это надолго? Люди, приходящие в терапию, имеют много страхов. Один из них - про власть терапевта, из которой никогда не получится вырваться. В соцсетях к тому же ходят страшшные истории про клиентов, которые годами ходят на терапию и не могут соскочить . Есть также страх про то, что я уже никогда не смогу справляться без помощи психолога, стану беспомощным .Давайте поговорим об этом. Страх про власть терапевта вполне обоснован. Терапевт, действительно, ею обладает. Он находится позиции более знающего, более закрытого, менее уязвимого, менее откровенного человека. На него клиент проецирует родительскую фигуру, а, значит, даже вскользь сказанная фраза потенциально может быть воспринята как нечто очень значимое, даже грандиозное. Правда состоит в том, что на какое-то время действительно приходится довериться терапевту, впустить его в свой внутренний мир. Но задача терапии - научиться привносить ее достижения и открытия в реальный мир. И в итоге обходиться без неё.К тому же терапевт ограничен ...