Ментальное здоровье, которое тоже болеет и болит

Я хочу рассказать о ментальном здоровье. Которое тоже болеет и болит.Как может болеть то, что нельзя потрогать? Что именно болеет при ментальных страданиях?Чтобы ответить на эти вопросы, мне придется включить несколько деталей.Деталь первая Я-концепция или самость, как набор представлений о себе.Деталь вторая опыт, как то, что происходит с человеком.Деталь третья порог сознания, как фильтр, через который проходит опыт, перед включением в самость.Таким образом, немного упростив, представим ментальную жизнь, состоящую из трех деталей: устойчивой системы представлений о себе; непрерывного потока опыта; фильтра осознания, который пропускает или не пропускает опыт в сознание.Потребуется немного подробностей про эти детали, совсем чуть-чуть.Устойчивая система представлений о себе самость возникает, понятное дело, в детстве и состоит из двух элементов: я-реальное и я-идеальное. Не вдаваясь в еще большие подробности, достаточно сказать, что одно состоит из представлений о том, какой я есть, а ...