Мне с вами скучно… Мне с вами спать хочется! Или как мы справляемся со скукой.

Чем вы себя занимаете, когда, например, ожидаете длинную очередь в МФЦ или ко врачу? Приходит ли к вам на выручку телефон, с возможностью зависнуть в соц.сетях или Пинтересте или у вас находятся иные развлечения ?Можно не читать научных статей, чтобы заметить, как изменились предпочтения людей за последние пять лет. Помню ещё совсем недавно в метро все поголовно читали бумажные и электронные книги, разгадывали судоку. Теперь время в пути скрашивают думскроллинг и маркетплейсы. Тревожная тенденция, однако ..и вот почему.Человеческий мозг в процессе эволюции научился отличать эмоционально значимые события от незначимых. Благодаря этим механизмам мы получили возможность, например, реагировать на страх и уворачиваться от опасностей, воспроизводить приятные действия и прекращать бесполезные, а также запоминать важное в огромном потоке информации.Что ещё важно знать о работе мозга, так это то, что активная работа мозга (поступление сигналов от зрительных, тактильных, слуховых анализаторов) чередуется ...