Уберите предсказуемость
Знаем ли что ждёт нас завтра?Знаем ли кто будет рядом с нами завтра?Знаем ли в роли кого мы окажется завтра? Знаем ли где мы окажемся завтра?Нет, нет и ещё раз нет.Мы хотим предсказуемости, но ее нет в жизни. Это факт. И здесь точка.Желание предсказуемости приводит к стрессу.В своей голове мы постоянно прокручиваем сценарии. Сценарий - это попытка предсказать. Сценарии не сбываются, как показывает опыт. Люди об этом знают, но по другому не умеют. И все равно попадают в эту ловушку мышления. Отсюда стресс, особенно при выходе из эхо камеры ._______ * Э́хо-ка́мера понятие в теории СМИ, представляющее собой ситуацию, в которой определённые идеи, убеждения усиливаются или подкрепляется путём передачи сообщения или его повторением внутри закрытой системы. При этом подобные сообщения заглушают другие аналогичные информационные потоки.Сценарии повсюду. Давайте рассмотрим их в рамках коммуникации.Разговоры при согласии, уверенна, не вызывают у вас дискомфорта, вы знаете как их выстраивать. ...