Я и моя самооценка

Я и моя самооценкаСамооценка- это отношение человека к самому себе, умение принимать и поддерживать себя в любом эмоциональном состоянии, при любых обстоятельствах.Согласитесь,просто любить себя радостным, довольным жизнью, успешным, здоровым и богатым. А умеете ли вы посочувствовать себе, когда постигла неудача, рухнули планы, долго не везет?Всегда ли ваша самооценка стабильна, или она похожа на весеннюю погоду: то дождь, то солнце, то мороз?Всем нам знакомо ощущение удовольствия от большой личной победы, когда в крови бурлят гормоны достижений и хочется кричать на весь мир: Я крут, у меня получилось! Но проходит время, буря позитивных эмоций утихает, появляются новые задачи. И в какой-то момент вы понимаете, что все пошло не так. Звёзды не складываются, удача отвернулась, вы, увы, не достигаете своей цели.Вот тут возможно два самоощущения.Первое - я никто, неудачник, болван, бездарность . Второе - жаль,что сейчас не вышло, но у меня есть история моих побед. Проанализирую-ка я причины ...