Созависимые отношения: когда любовь становится клеткой

Часто мы слышим: Я его/ее люблю так сильно, что готова/готов на все . Но что, если эта любовь на самом деле - созависимость, заставляющая вас забывать о себе и своих потребностях?Признаки созависимых отношений: Постоянное чувство тревоги и неуверенности в себе. Желание угодить партнеру любой ценой, даже в ущерб себе. Неспособность ставить границы. Страх остаться одному/одной. Контроль над партнером. Попытки спасти партнера от его/ее проблем.Созависимость - это не любовь, это ловушка. Она не дает вам развиваться и в итоге разрушает вас как личность.Как выбраться из созависимых отношений? Признать проблему. Проработать свои страхи и неуверенность. Научиться ставить границы. Развивать свою индивидуальность.Не бойтесь обратиться к психологу Специалист поможет вам разобраться в себе, понять свои потребности и построить здоровые отношения.Выход из созависимых отношений - это сложный, но необходимый шаг для восстановления собственной идентичности и построения здоровых отношений в будущем. Шаг ...