Принять себя

Принять себя не значит доказать себе и миру, что я чего-то стою. Нет такой победы, которая длится в нас, дольше действия гормонов поощрения. Принять себя не значит отказаться от общения с людьми, которые не признают ваше самоощущение. Чужой скепсис не ваша проблема. Это вы знаете куда и как живете. Другие видят что-то свое, их представления не повод для избегания. Если вы избегаете чужих сомнений это ваши сомнения. Не сомневайтесь дольше 5 вдохов и выдохов. Идеального решения не существует. Принять себя позволить себе новое поведение, не страшась последствий. Ответственности не избежать. Будете ли вы продолжать носить внутри смирительную рубашку, или нет, вы будете сталкиваться с неожиданным, незапланированным и неприятным. Разрешите себе не сходить с ума из-за того, что транзакция зависла, муж не хочет ехать в отпуск, ребенок не будет изучать программирование, и что маникюр на мизинце немного не такой. Не пытайтесь исправить все, что вас окружает. Исправляя других, вы исправляете себя. ...