Что такое идеализация и обесценивание и как они работают?

Идеализация и обесценивание являются защитными механизмами психики, которые работают в паре. Защитными они названы, поскольку их работа препятствует непосредственному восприятию человеком реальности. Идеализируя, он превозносит кого-то или что-то, делая чрезвычайно важным или значимым для себя. Например, идеализировать можно другого человека, когда он предстаёт самым лучшим, самым красивым, самым умным и т.д. И кажется, что лучше никого не найти, либо кажется, что у другого человека точно всё лучше, что вызывает зависть. Можно идеализировать какое-то место, работу или проект, и тогда человек полагает, что устроится на какую-то работу, и тогда будет ему счастье, что это лучшее место, куда он может попасть. Обесценивание - противоположный идеализации механизм, и он выражается в том, что нечто воспринимается человеком, как совсем не имеющее ценности и не стоящее внимания. Так, обесценивать можно свои проблемы ( ерунда, что у меня болит голова, как-нибудь перетерплю, это не повод что-то отменять, ...