Как избавиться от фобии. Реконструкция травмы. Часть 2.

На сегодняшний день описано более 500 видов фобий. Человек чаще всего приспосабливается, пытается избежать определённых ситуаций, но не всегда это возможно и поэтому такой страх очень мешает в жизни.Фобия (от др.-греч. ? страх ), боязнь симптом, сутью которого является иррациональный неконтролируемый страх или устойчивое переживание излишней тревоги в определённых ситуациях или в присутствии (ожидании) некоего известного объекта. (из Википедии)Существует несколько причин возникновения фобий. Но самая частая из них - это психологическая травма. Она может произойти в любое время, но в большинстве случаев - в детском возрасте, когда психика еще очень чувствительна.Например, страх самовыражения, неконтролируемый страх публичных выступлений обычно связан с травмой, произошедшей в начальной школе, из-за насмешек одноклассников или критики учителя.Клаустрофобия, боязнь замкнутого пространства, например, лифта, может иметь причину травмы ребенка в детстве, когда родитель закрывал его в кладовке ...