Почему именно мамам важно быть психологически здоровой, следить за своим внутренним состоянием и опорой?

В работе с семьями, очень часто замечаю, что от женщины зависит многое в семье, под час именно она решает куда, когда и зачем, что должно быть в семье. И это откладывает отпечаток на ее состояние. Усталость и все валится из рук, в семье возникают конфликты и недопонимание. Мама злится и в семье опять конфликт.Психологическое здоровье мам играет ключевую роль в благополучии всей семьи, а внутренняя опора это внутренний стержень, который помогает человеку сохранять устойчивость и уверенность в себе, несмотря на внешние обстоятельства. Вот несколько причин, почему это так важно:Эмоциональное благополучие детей: Дети часто отражают эмоциональное состояние своих родителей. Если мама спокойна и уравновешена, это способствует созданию гармоничной и стабильной атмосферы в семье, что положительно влияет на развитие детей.А Внутренняя опора помогает маме чувствовать себя более уверенно и стабильно в любых ситуациях. Это позволяет принимать решения и действовать, не поддаваясь панике и сомнениям.Физическое ...