Высокофункциональная тревога

Как правило, такие люди производят впечатление очень успешных: они все успевают, карьера идет в гору, находят время заняться собой и отношениями. На работе таких людей могут характеризовать, как трудоголиков, ответственных за многие процессы, они редко берут отпуска и готовы работать внеурочно, чтобы не подвести команду.Но какой ценой им достается такой темп жизни и что может происходить внутри у таких людей? В сознании человека с высокофункциональной тревогой много страхов и беспокойств:⚡️страх быть плохим для других:при чем сразу и для всех: на работе плохим руководителем, в отношениях плохим партнером, плохим родителем, другом, клиентом, и так до бесконечности⚡️склонность к чрезмерной саморефлексии:а правильно ли я сделал; нужно было ответить по-другому; а вдруг я кого-то обидел; что если меня неправильно поняли⚡️потребность в подтверждении:важно получать похвалу и вербальные поощрения от других. Но необходимость соответствовать чьим-то идеалам ...