Чем поможет разовая консультация психолога?

В жизни каждого человека случаются ситуации, в которых нужна помощь психолога. Профессиональная консультация психолога помогает эффективнее справляться с трудностями.Работа со специалистом может проводиться в разных форматах:индивидуальные разовые консультации психолога;регулярные психотерапевтические сессии. Количество таких встреч зависит от проблемы, с которой человек обращается, запроса, пожеланий самого клиента, возможностей, его личностных особенностей, а также подхода, в котором работает специалист. Например, в протоколах когнитивно-поведенческой терапии есть рекомендации о количестве сессий, необходимых для работы с различными расстройствами. В краткосрочных подходах количество встреч варьируется от 5 до 30. Также есть подходы с длительным форматом сессий, в которых психотерапевтическая работа занимает от 6 месяцев и больше;групповые встречи, психологические тренинги.В каких случаях поможет разовая консультация психолога?вы хотите поработать над одной проблемой и вам нужна профессиональная ...