От чего зависит эффективность психотерапии?

Психотерапия в настоящее время является популярным направлением для решения ряда проблем.Во многих взрослых по паспорту людях живет вера в чудо, что где-то есть добрый волшебник - психолог, после встречи с которым жизнь по умолчанию изменится к лучшему в самые короткие сроки.Если за несколько встреч чуда не случилось и тыква все еще не превратилась в карету, происходит разочарование: психолог - шарлатан и/или метод не работает. Для изменений важна ответственность и готовность клиента к этим изменениям.Психотерапия - это большая, трудная и временами неприятная работа, требующая усилий.Чем бОльших изменений хочется, тем больше усилий важно будет приложить. Безусловно, во многом на эффективность психотерапии влияет и личность самого психолога, и то, как складываются терапевтические отношения, и даже вера в результат. В этом смысле психотерапевтический процесс часто напоминается мне алхимический, где при определенных условиях происходят глубокие изменения: из боли и проблем добывается золото ...