Ученые выяснили, что будет, если вы откажетесь от соцсетей на 14 дней
![Ученые выяснили, что будет, если вы откажетесь от соцсетей на 14 дней](https://n1s1.hsmedia.ru/d0/0d/22/d00d22cf2ed6da74159ff6dea0bd291c/1600x960_0xto0i1tX7_4295637121860464216.jpg)
Активное пользование социальными сетями часто приводит к росту стресса и тревоги, а также понижению самооценки. Отказаться от них, учитывая реалии современной жизни, конечно, едва ли возможно, но выход есть — это цифровой детокс.