Психотехники, чтобы прийти в себя и перестать офигевать от происходящего. 1 часть

Господи, дай мне спокойствие принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить. И дай мне мудрость отличить одно от другого. Встретились как-то на дороге паломник и Чума. Куда идёшь? спросила чума. В Мекку, поклониться святым местам. А ты? В Багдад, забрать пять тысяч человек, ответила Чума. Разошлись они; а через год на той же дороге встретились снова. А ведь ты обманула меня, сказал Чуме паломник. Ты говорила, что заберёшь в Багдаде пять тысяч человек, а сама взяла пятьдесят пять тысяч! Нет, ответила Чума, я сказала правду. Я была в Багдаде и забрала свои пять тысяч. Остальные умерли от страха. Эмоции, как вирус, имеют свойство заражать собой. Окружите себя беспокойными людьми и вскоре вы почувствуете тревогу. Пообщайтесь с уверенным, спокойным человеком и придете в равновесие сами. Это верно как для позитивных эмоций, так и для негативных. Обратите внимание, что эмоции не делятся на плохие и хорошие . Есть лишь те, которые нам приятно проживать (их ...