Далеко идущие последствия нарушения отношения к себе

Нарушенное отношение к себе может иметь далеко идущие последствия для нашей жизни. Когда наш внутренний стержень, чувство Я, искривляется, это может привести к искаженному взгляду на мир, неадекватным способам строить отношения с другими людьми, проблемам с внешностью и здоровьем.Но почему же это происходит? Причина лежит в наших врожденных свойствах нервной системы и ее способности справляться с нагрузками. Кроме того, условия, в которых мы росли в детстве, играют огромную роль в формировании моделей нашего поведения.Детство - это период, когда мы учимся взаимодействовать с миром, формируем представление о себе и других. Если в это время мы переживаем травмирующие события, насилие, пренебрежение или чрезмерную критику, наш внутренний стержень может искривиться. Это может привести к развитию негативных моделей поведения, таких как агрессивность, самоуничижение, избегание, страхи, тревоги и депрессия.Когда наш внутренний стержень искривлен, мы начинаем видеть мир, как через грязное окно. ...