...И не ругать себя за это
Очень люблю, когда клиенты сами находят решение своей проблемы. Правда, они не всегда это видят. И мне остаётся только подсказать, направить их внимание на это.Вот и совсем недавно клиентка произнесла эту фразу, которую я вынесла в заголовок: ...и не ругать себя за это . Она проскочила мимо, но я остановила её и вернулась к этой волшебной фразе. Ведь она - ключик к решению многих проблем!Дело в том, что люди часто испытывают чувство вины за то, что они сделали/подумали/почувствовали или не сделали/подумали/почувствовали. Эта вина заставляет их себя ругать, потому что с детства так приучали, что если провинился, значит, тебя будут ругать. Как будто не бывает одного без другого!А ведь бывает! Вспомните, как Малыш и Карлсон гуляли по крышам, и Малыш думал, что мама будет ругаться. А мама не ругалась, она просто обняла и сказала, что очень переживала. Хорошо, когда внутри есть такая Мама, которая, вместо того чтобы ругать, обнимала бы и успокаивала, и говорила, что ты дорогой Малыш и с тобой ...