КПТ – с чего начать?

Начинающие специалисты зачастую испытывают смущение и растерянность, видя великое множество разнообразных профильных курсов и книг по психологическому консультированию и психотерапии. Книги разной наполненности и степени научности стоят на полках книжных магазинов: начиная с трудов Л.С. Выгодского, заканчивая знаменитой НИ СЫ . Глаза разбегаются! Как же определиться с той самой книгой, которая поможет на пути к пониманию, как работает КПТ?Сегодня хотела бы поделиться своими золотыми правилами и лайфхаками при выборе книг по КПТ* и, конечно же, рекомендациями! (*включая все волны )1. Абсолютно искренне говорю о полезности книг по самопомощи/рабочих тетрадей для опытных и начинающих психологов и психотерапевтов. Подобные книги, как правило, имеют четкую и понятную структуру и направлены на изучение базовых понятий и навыков. Основные акценты, которые делаются в самоучителях и рабочих тетрадях это: базовые понятия КПТ, определение категорий мысли , эмоции , поведение , техники работы в КПТ. ...