Почему мы часто недооцениваем себя в отношениях с родителями?

В отношениях с родителями мы часто сталкиваемся с явлением, которое можно назвать недооценкой себя . Эта тенденция возникает по множеству причин, и у неё глубокие корни, уходящие в наше детство. Психолог центра Al-Razi Medical Анна Алексеенкова объясняет, что восприятие себя в отношениях с родителями зачастую формируется из роли ребёнка, и именно это мешает трезво оценивать ситуацию и себя.С одной стороны, в отношениях с родителями мы всегда остаёмся детьми. Именно в этой роли мы впервые познаём мир, учимся взаимодействовать с окружающими и получаем первую оценку своих действий. Родители для нас становятся первыми авторитетами, их мнение и реакции оказывают огромное влияние на наше самооценку и уверенность в себе. Так, формируясь в детстве, наше восприятие себя сохраняется и во взрослой жизни. Мы продолжаем смотреть на себя через призму детских воспоминаний и оценок.Однако, именно эта детская позиция мешает нам объективно взглянуть на наши взаимоотношения с родителями. Она ограничивает ...