Новости по-русски

Лень или не лень

B17.ru 
Состояние когда ничего не хочется. Что это? Состояние, когда человек откладывает важные дела на потом называется прокрастинацией.Это происходит из-за того, что у него нет мотивации выполнять эти задачи. В результате он начинает заниматься чем-то другим, менее важным.Чтобы избавиться от прокрастинации, нужно понять причину её возникновения. Например, если вы не хотите делать что-то потому, что это скучно или сложно, то попробуйте найти способ сделать это интересным для себя. Также можно разделить большую задачу на несколько маленьких и постепенно выполнять их одну за другой. Если же причина прокрастинации заключается в том, что у вас нет времени на выполнение задач, то стоит пересмотреть свой график работы и выделить больше времени на выполнение важных дел.Не забывайте также о том, что иногда прокрастинация может быть полезной. Например, если вам нужно принять важное решение и вы не можете определиться с выбором, то лучше отложить этот вопрос до тех пор, пока не появится ясность. Но помните, ...

Читайте на 123ru.net