Как и почему работают метафорические ассоциативные карты (МАК)

Метафорические ассоциативные карты (МАК) это инструмент, который помогает человеку глубже понять свои чувства, мысли и поведение. Это набор карт с изображениями, символами или словами, которые могут вызывать ассоциации и метафоры.Принцип работы МАКОсновная идея метафорических ассоциативных карт заключается в том, что они активируют внутренние образы и ассоциации. Когда человек видит карту, он не просто воспринимает её визуально, но и начинает интерпретировать её через призму своего опыта, эмоций и текущих жизненных ситуаций. Этот процесс позволяет выявить скрытые аспекты сознания и подсознания.Ассоциативность: Каждая карта может вызвать у человека уникальные ассоциации, основанные на его личном опыте. Это создает пространство для саморефлексии и глубокого анализа.Метафоричность: Метафоры позволяют обойти защитные механизмы сознания. Человек может говорить о своих переживаниях через призму образов, что делает процесс более безопасным и менее угрожающим.Визуализация: Визуальные образы помогают ...