Поза Алмазной стойкости - Ваджрасана. Включи свою энергию. Психологические техники.

Отсутствие жизненной энергии, шаткое психо-эмоциональное состояние и свойственное этому состоянию нежелание что-либо делать. Лень, апатия, тревога и страхи. К сожалению это все чаще встречается в жизни и практической работе психолога с клиентами.Знакомо? Это очень частая проблема и запрос на работу с психологом.Энергетика развивается только действием. Чтобы совершать действия, нужно привести в порядок мысли и направить их в нужном направлении.Что же делать?Начать стоит с самого простого. Включить свою энергию. Пусть даже на самую малую мощность. Но начать.Поможет в этом поза Алмазной стойкости - Ваджрасана.Начните практиковать хотя бы с одной минуты в день.Поза Алмазная стойкость еще не так давно была малоизвестной. Ее другие названия Поза алмаза , Поза алмазной твердости . В основном она используется в йоге. Однако она стала популярной в широких кругах практиков благодаря своим уникальным свойствам и огромной пользе для физического и психического здоровья человека.Ваджрасана имеет множество ...