Разрешить себе быть собой

Мы живём в очень стремительное время, никогда прежде мир не жил на такой скорости Мир, где ожидания и стандарты валятся на нас, как с рога изобилия Бесконечно много, местами необоснованно требовательно со своими высокими нормамиВот, лови список того, какой должна быть хорошая мама Вот требования на работе, если хочешь здесь работать Вот условия рынка. Не будешь соблюдать - провалишься в продажах. А это вот это - критерии отношений с партнёром. Ты что-то не делаешь, тогда понятно почему у тебя такие отношения.. Из любой сферы жизни можно накопать таких причинно-следственных связей, где человеку невольно выставлены стандарты, по которым он и сам себя будет оценивать. В таком пространстве очень легко потерять собственное ощущение А кто я? , А что я хочу? , перенаправив внутреннюю энергию на внешнюю сторону достижений и доказательств. Чем больше вы будете, туда инвестировать во внешнюю сторону, тем меньше будете понимать свою личность. Таким образом, формируется Ложное Я - некая маска, которую ...