Как не слететь с орбиты в конце года?

Как не сойти с орбиты к концу года? Возможно, этот пост- экспресс терапия будет полезен остальным, у кого подобный этап.Утром написала женщина в ВК это сообщение было криком души.Лариса, назовем её так, сожалела о многом: о том, что не успела приехать и попрощаться с мамой, которая умерла в другом городе... Чувство вины и боль утраты... Ей было тяжело от того, что ее старший сын на СВО и у её дочери серьезное заболевание, которое диагностировали недавно. На работе запара и нет сил выслушивать проблемы коллег. А она на руководящей должности.Муж есть, но откровенно говоря, брак уже носит формальный характер, да и внутри, она потеряла свою целостность, как женщина, как жена. Нет желания делать что-то даже для себя ...Раздражение, отчаяние и потеря ориентиров, как дальше жить и куда двигаться?Я понимала, что ей нужно выговориться, но чтобы не оставлять человека в таком состоянии сейчас, я дала ей несколько рекомендаций.✔️Первое, с чего вы должны начать, это сказать себе, что у ...