Встретить Новый год безопасно для психики

По статистике весь декабрь, в предновогодние дни и праздники возрастает количество обращений к психологам и психотерапевтам. К сожалению, происходит рост случаев суицида. Телефоны психологической помощи работают в усиленном режиме.Почему?Конец года многими воспринимается как некий рубеж, контрольный пункт, подходя к которому, нужно выполнить задачи и завершить дела, быть эффективным, продуктивным, быть успешным, хорошим, войти в новый год без долгов . Общество транслирует определённые смыслы, которые зачастую не имеют ничего общего со здоровым отношением к жизни. Если человек в гонке успеть до конца года приходит к осознанию своей неуспешности, оценивает свою жизнь только материальными критериями трудно сохранять внутренний баланс. Люди теряют связь со своим самочувствием, не могут рассчитать силы и выматываются больше, чем когда -либо. Сам праздник носит название семейного и давно уже превратился в набор штампов. Слишком много блеска, напускной радости и фальшивых маркетинговых стратегий. ...